JO-JO EFEKT
Jak zabránit jo-jo efektu a váhu si udržet?
Nesprávný způsob snižování nadváhy vede k opakovanému nárůstu váhy, často výše, než byla ta původní. Mnoho lidí, kteří usilují o zhubnutí, se jo-jo efektem trápí celý život.
Nejčastější příčinou jo-jo efektu je nevyváženost stravy, kdy v průběhu diety se organismu nedostávají některé živiny a tělo si jo-jo efektem snaží uchovat maximum látek pro další etapu hladovění (nesprávné diety) – bohužel včetně tuku. Zabránit jo-jo efektu se dá pouze pomocí správného způsobu hubnutí a optimálním jídelníčkem.
Nechte si od našich specialistů sestavit individuální plán
hubnutí, který bude respektovat váš fyzický stav, životní režim,
časové i pracovní návyky.
Konzultace se specialistou trvá cca 45-60 minut a stojí pouze 250 Kč. Zahrnuje:
- vstupní diagnostiku s moderními přístroji (odnesete si vytištěný rozbor základních tělesných parametrů)
- doporučení základních dietních změn (vhodného jídelníčku)
- navržení vhodných pohybových a sportovních aktivit
- navržení postupných změn, které zajistí trvalé snížení váhy
- doporučení případných doplňků stravy
- navržení konkrétního programu pro trvalé snížení váhy
Pokud budete chtít, můžete si objednat následné pravidelné návštěvy a kontroly.
100% garance vrácení peněz
Pokud během prvních třiceti dní zjistíte, že vám náš program
nevyhovuje, vrátíme všechny peníze. Věříme naší metodě a klienti to
potvrzují. Vyzkoušejte si nás bez rizika! Objednejte si konzultaci a začněte hubnout právě teď.